Диета для правильного грудного вскармливания
Рецепт низкокалорийной нутеллы.
Привет дорогой пользователь Майкук!
Сегодня мы приготовили для вас рецепт фантастического блюда — низкокалорийная нутелла без сахара, не требующая специальной диеты. В основе здорового десерта ее величество Тыква, способствующая отменному пищеварению — об этом мечтают все сладкоежки. Если ты любишь сладкое но боишься поправиться — с этим блюдом ты получишь удовольствие от вкуса и минимум калорий. А ещё витамины для остроты зрения: А, Е, В6, В12, цинк.
Энергетическая ценность тыквы в нашем рецепте всего 78 калорий на 300 грамм тыквы.
Я надеюсь, что ты уже приготовил арахисовую пасту, чтобы добавить 5 чайных ложек в это блюдо.
Ингредиенты для приготовления нутеллы:
- Запеченная тыква 300 грамм
- Мед 5 чайных ложек
- Какао 5 чайных ложек
- Паста арахиса или фундука 5 чайных ложек
- Стевия 1 чайная ложка
Приготовление домашней низкокалорийной нутеллы:
- Поместите все ингредиенты в кувшин.
- Готовьте до однородной массы на программе 30 секунд, скорость 6.
Ты можешь использовать этот десерт как намазку на хлеб, на завтрак или просто насладится им, просматривая захватывающую мелодраму по телевизору. Эта нутелла не требует специальных разрешений от диетологов, чтобы вы могли ею наслаждаться.
- Не забудьте отправить мне свою сказочную фотографию в facebook или пометить меня в Instagram. Я очень хочу увидеть рецепт, сделанный вами!
- Подпишитесь на наш канал YouTube, чтобы мы могли сделать много полезных рецептов вместе!
- Вам понравился рецепт? — Добавить фотографию на свою доску здоровых десертов в pinterest;) Поделитесь ею со своими друзьями и оставьте мне свои комментарии!
Начните заботиться о своем здоровье и своей фигуре с моей новой кулинарной книгой к кухонной машине Майкук Премиум «Готовим быстро и вкусно»! Забудьте о вопросе — Что я буду обедать, что у меня на завтрак или ужин? Я уже сделала это за вас. Чтобы получить наслаждение от пищи, я приготовила вам несколько сотен замечательных рецептов!
Позаботьтесь о своем теле, это единственное место, где вы всегда будете жить! Готовьте с кухонной машиной Mycook!
